Orzechy te przyczyniają się do podwyższenia poziomu hemoglobiny i obniżenia poziomu cholesterolu we krwi, poprawiają perystaltykę jelit dzięki dużej zawartości […]
Cynamon: cudowna przyprawa na choroby
Cynamon ma wiele właściwości prozdrowotnych. Jest źródłem manganu, błonnika, żelaza i wapnia. Cynamon pomaga komórkom organizmu lepiej przyswajać glukozę, co […]
Należy pić herbatę częściej!
Filiżanka gorącej herbaty pomaga się zrelaksować po ciężkim dniu, a najnowsze badania pokazują, że niektóre rodzaje herbaty mają również właściwości […]
Obniżenie odporności i niedobór wody
Niedobór wody prowadzi do wysokiej podatności organizmu na infekcje wirusowe. Choroby przebiegają znacznie ciężej i dłużej. Nie jest to zaskakujące […]
Czego nie powinno być w składzie dobrego chleba
Jeśli na opakowaniu chleba jest napisane, że można go przechowywać przez miesiąc, to znaczy, że w składzie są konserwanty i […]