Niedobór wody prowadzi do wysokiej podatności organizmu na infekcje wirusowe. Choroby przebiegają znacznie ciężej i dłużej. Nie jest to zaskakujące

Bez wystarczającej ilości płynów organizm nie jest w stanie normalnie pozbywać się toksyn. Substancje te zaczynają się gromadzić

Ponadto spowalnia się krążenie krwi. Narządy nie otrzymują niezbędnych składników odżywczych. Organizm po prostu nie ma siły, aby walczyć z wirusami